Перейти к основному содержанию
Марокканская кухня: 15 блюд, которые стоит попробовать (2026)

gastronomie

Марокканская кухня: 15 блюд, которые стоит попробовать (2026)

La rédaction MoroccoTravelBase 9 мин. чтения Обновлено 2026-08-27

Марокканская кухня: 15 блюд, которые нужно попробовать

Марокканская кухня — одна из богатейших в мире: сочетание берберских, арабских, андалусских и средиземноморских вкусов с ароматом специй (кумин, шафран, рас-эль-ханут), свежей зелени и сухофруктов. Вот блюда, которые стоит отведать во время поездки.

Главные марокканские блюда, которые нужно попробовать, — тажин (медленно томится в конусообразной посуде; варианты вроде курицы с лимоном и оливками, баранины с черносливом или кефты с яйцом), кускус (манная крупа на пару, традиционно по пятницам), пастилла (слоёный сладко-солёный пирог с голубем или курицей, сахарной пудрой и корицей), харира (суп из помидоров, чечевицы и нута, символ Рамадана), марракешская танжия (мясо, томящееся в кувшине в печи хаммама), мешуи (целиковая запечённая баранина) и бриуаты (маленькие хрустящие пирожки), а также местные специалитеты вроде рфисы (рваный мсемен с курицей, чечевицей и пажитником). На улице и из сладкого: мсемен, шашлычки, макуда, заалук, «рога газели» и шебакия. Всё это подают с хлебом хобз и мятным чаем — лучше всего пробовать за общим столом (table d'hôte) в риаде, а не в туристическом ресторане.

Главные блюда, которые стоит попробовать

БлюдоЧто это
ТажинМедленно томится в конусообразной посуде: курица с лимоном и оливками, баранина с черносливом, кефта с яйцом, овощи
КускусМанная крупа на пару + овощи и мясо, традиционно по пятницам
Пастилла (бастилла)Слоёный сладко-солёный пирог (голубь/курица или морепродукты), сахарная пудра и корица
ХарираСуп из помидоров, чечевицы и нута, символ Рамадана
ТанжияСпециалитет Марракеша: мясо, томящееся в кувшине в печи хаммама
МешуиЦеликовая запечённая баранина, нежная и ароматная
РфисаРваный мсемен, курица, чечевица и пажитник
БриуатыМаленькие хрустящие пирожки (с мясом, сыром или миндалём)

Хлеб, уличная еда и сладости

  • Хлеб: хобз (круглый хлеб), мсемен (слоёная лепёшка), харша (лепёшка из манной крупы), багрир (блинчик с тысячей дырочек).
  • Уличная еда: шашлычки, макуда (картофельные оладьи), сэндвичи, улитки (бабуш), жареная кукуруза.
  • Тёплые салаты: заалук (баклажаны), таткука (перец и помидоры).
  • Сладости: «рога газели», шебакия (на Рамадан), селлу и, конечно, мятный чай. См. наш гид по марокканскому мятному чаю.

Где попробовать настоящую марокканскую еду

  • Общий стол в риаде: домашняя кухня, часто лучший ужин за всю поездку.
  • Рынки и уличная еда (Джемаа-эль-Фна вечером): см. уличная еда в Марокко.
  • Кулинарный мастер-класс: сходите на рынок, а затем приготовьте собственный тажин.
  • Традиционные рестораны для пастиллы и мешуи.

Гастротуры и кулинарные мастер-классы· GetYourGuideБесплатная отмена за 24 часа для большинства активностей · в высокий сезон лучшее время раскупают первымБронируйте сейчас, платите позже — для многих активностей

Кулинарные впечатления на Viator· ViatorБесплатная отмена за 24 часа для большинства активностей · в высокий сезон лучшее время раскупают первымБронируйте сейчас, платите позже — для многих активностей

Можно забронировать на месте: наш каталог кулинарных мастер-классов и гастротуров.

Путешествуете как вегетарианец? См. наш гид по вегетарианскому питанию в Марокко.

FAQ — марокканская кухня

Какое национальное блюдо Марокко?

Кускус и тажин — два знаковых блюда Марокко. Кускус традиционно подают по пятницам; тажин, медленно томящийся, существует во множестве вариантов (курица с лимоном, баранина с черносливом, овощи).

Что такое пастилла?

Пастилла (или бастилла) — слоёный сладко-солёный пирог, традиционно из голубя (или курицы) с миндалём, корицей и сахарной пудрой. Есть и вариант с морепродуктами.

Острая ли марокканская еда?

Она скорее ароматная, чем острая: кумин, шафран, имбирь, корица, рас-эль-ханут. Острота в основном идёт от харисы, которую подают отдельно. Можно без проблем попросить неострые блюда.

Что едят на завтрак в Марокко?

Мсемен, багрир, харшу и хобз с мёдом, оливковым маслом, амлу (паста из миндаля и арганы), сыром и мятным чаем или кофе.

Где попробовать лучшую марокканскую еду?

За общим столом риада, в чьём-то доме или на кулинарном мастер-классе — чаще, чем в туристических ресторанах. Рынки и уличная еда тоже предлагают отличные находки.

Коротко

Марокканская кухня — это путешествие само по себе: ароматные тажины, щедрый кускус, удивительная пастилла, медовые сладости и мятный чай. Пробуйте как можно больше, отдавайте предпочтение домашней кухне и побалуйте себя кулинарным мастер-классом, чтобы увезти домой частичку Марокко.

Отели с самым высоким рейтингом по городам

Фото, оценки гостей, ориентировочные цены и прямая ссылка на Booking.com.

Спланируйте поездку

Сравните перед бронированием

Проверяйте жильё, авиабилеты и автомобили отдельно: цены, наличие, багаж, депозит, страховку и условия устанавливает партнёр.

Самые бронируемые впечатления в Марокко

Рейтинг по оценке и числу проверенных отзывов (всего 173 679 отзывов на GetYourGuide). Для большинства — бесплатная отмена за 24 часа.

Все активности

Забронировать экскурсии в Марокко

Туры, экскурсии с гидом и впечатления — бесплатная отмена за 24 часа и безопасная оплата.

Этот модуль показывает экскурсии GetYourGuide и может устанавливать сторонние cookie-файлы.

Открыть напрямую на GetYourGuide

Бронирование осуществляется через GetYourGuide. Если вы бронируете через этот модуль, мы можем получить комиссию без дополнительных расходов для вас.

Чем заняться в Марокко

Бесплатная отмена за 24 ч для большинства

Проверить даты